МБУ ДО "ДЮСШ Камешкирского района"

Очередная тренировка по фитнес - аэробике прошла в школьном спортивном зале. Занятие содержало хореографию, которая состояла из специальных шагов, прыжков, движений рук и танцевальных элементов. Такие занятия проходят с пользой для детей: укрепляется сосудистая и дыхательная система, а также повышается выносливость. Вместе с этим развивается подвижность суставов.