МБУ ДО "ДЮСШ Камешкирского района"

1 ОКТЯБРЯ - ДЕНЬ ДОБРА И УВАЖЕНИЯ (ГТО)

В самый разгар осеннего сезона, в понедельник 1 октября 2018 года, в спортивном зале МБОУ СОШ села Старый Чирчим в честь дня пожилого человека прошло спортивно-массовое мероприятие «Сам стар, да душа молода!». Старость - это золотое время. Осень, как известно, тоже называют золотой порой. Участники мероприятия, зарегистрированные на сайте ВФСК ГТО, пришли проверить себя и сдать нормативы комплекса ГТО. Один из нормативов, для тех, кто любит долгие прогулки, отличным вариантом стала скандинавская ходьба по пересечённой местности, был сдан еще в начале сентября в солнечную погоду. При такой ходьбе снижается риск травмы, так как упор на палки добавляет дополнительную устойчивость, а так же снимает нагрузку с коленных и тазобедренных суставов, что особенно важно для людей преклонного возраста. Каждый участник сдал нормативы в меру своих сил и возможностей.