Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная »
2024 » Август » 8 » Перерывы без потери физических навыков в футболе
11:55 Перерывы без потери физических навыков в футболе |
С наступлением лета родители часто задаются вопросом о том, нужно ли детям продолжать занятия футболом? Ведь летом у детей каникулы – время отдыха, веселья и беззаботности. Но какие последствия у летних перерывов в тренировках?
Перерывы без потери физических навыков возможны, но не более 14 дней.
Безусловно отдых необходим для восстановления организма, однако активный отдых куда более полезен. В летний период дети особенно энергичны, следовательно, им необходимо двигаться.
Вот почему ежедневно согласно расписанию в секции "Футбол" проходят учебно-тренировочные занятия.
Разминка, силовые упражнения, бег и игра помогают поддерживать необходимую физическую форму и подготовиться к новому сезону соревнований.
Ребята, не пропускайте занятия спортом. Помните систематические тренировки-залог вашего успеха и будущих побед. |
Просмотров: 34 |
Добавил: Dussh
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]