МБУ ДО "ДЮСШ Камешкирского района"

Воспитанники секции "Бокс" Детско-юношеской спортивной школы Камешкирского района начали подготовку к новому спортивному сезону. О том, как проходит подготовка рассказал тренер - преподаватель по боксу Евгений Видинеев.               
“Занятия секции проходят три раза в неделю (понедельник, среда, пятница) в здании спортивного клуба “Комсомолец”, где удобно размещен ринг и есть все необходимое для тренировок, в том числе тренажёрный зал.                         
В настоящее время ребята  начали подготовку к соревнованиям различного уровня. В первый день они выполняли упражнения на растяжку, пробежали кросс и отработали навыки в спарринге. С каждым новым занятием нагрузки будут увеличиваться.
Чтобы победить на соревнованиях, необходимы систематические тренировки. Я призываю ребят как можно быстрее приступить к занятиям.
За летние каникулы некоторые набрали лишний вес и лень пригласили в свой график", - сетует тренер юных спортсменов.- Чтобы восстановить хорошую физическую форму, отработать боевые навыки, надо чаще посещать спортивный зал и выходить на ринг".