МБУ ДО "ДЮСШ Камешкирского района"

На стадионе "Рубин" состоялась тренировка на лыжероллерах. Ребята секции "Лыжные гонки" выполняют подготовительные упражнения, в которых движение производится на малых
скоростях без работы с палками. После тренировочных подготовительных упражнений они приступят к отработке лыжного хода. Техника хода на классических лыжероллерах полностью соответствует беговым лыжам, она совершенствуется посредством тех же упражнений, алгоритм устранения ошибок, соответственно, тот же. Поэтому тренировки на лыжероллерах очень важны для спортсменов.